Information, riktlinjer och rekommendationer avseende Covid-19.

Läs mer

Digital föreläsning om idrottspsykologi

Nu har du som tränare och spelare på svart nivå möjligheten att lära dig mer om idrottspsykologi i en kostnadsfri digital entimmes-föreläsning.

Föreläsningen ger en bred introduktion till idrottspsykologi och hur Svenska Innebandyförbundet arbetar med idrottspsykologi från grön nivå och hela vägen upp till landslagen. 

Fokus läggs sedan på två av Svensk Innebandys fokusområden inom idrottspsykologi:

• fokus på rätt saker
• långsiktigt välmående

Deltagarna får exempel, tips och idéer kring hur man kan arbeta med ovanstående områden.

Föreläsningen riktar sig till tränare och aktiva på svart nivå och uppåt, men tränare på röd nivå kan också ta del av materialet och göra en bedömning utifrån just deras aktiva, om det skulle vara lämpligt även för dem.

Föreläsningen i sig är ca 1 h lång, och innefattar även tre övningar (värderingar, livshjul och återhämtning) som utöver denna timme tar ca 30 minuter att göra. 

Låter det intressant? Kontakta vår utbildningsansvariga Sofia Carlsson via e-post sofia.carlsson@innebandy.se, för att få tillgång till materialet.

short_text    Publicerat av Camilla Olsson 2020-12-03, kl 11:36