Spelövning - Anfall C
Spelövning - Anfall C
Öva speluppbyggnad och offensiva principer.
Syfte/fokus
Speluppbyggnad är den fas i spelet, oavsett om det är i uppspel eller etablerat anfall, då spelarna med sina färdigheter och lagets principer tar sig till fasen komma till avslut och göra mål. I den här övningen gäller det framför allt att öva på att komma till så farliga ytor som möjligt för att få bästa möjliga avslutsläge.
Genomförande
Spelövning tre mot tre med spel mot ett mål där försvarande lag har en joker/extraspelare.
Spelet är cykliskt. Man får inte göra mål på motståndarens returer.
Spel i två perioder om 6–7 minuter, spela gärna i kortare intervallform under denna totaltid för att hålla intensitet uppe. Exempelvis, spela 40 sekunder - vila 20 sekunder. Eller längre byten om så önskas.
Vanligt spel. Anfallande lag ska försöka rucka på försvarande lags struktur genom att använda lagets offensiva principer.
Återerövrar jokern bollen spelar hen till det lag som vunnit boll för att sedan direkt spela med det försvarande laget. Spelarna får inte göra mål på motståndarnas returer.
Det numerära underläget i anfall gör att tiden är knapp och att spelarna måste ta beslut snabbt. Det gör att de offensiva principerna får stor betydelse.
Exempel på offensiva principer
· triangelspel
· hotfullhet
· genombrott
· belastning.
Analysera följande och diskutera med spelarna:
Vilka ytor uppstår som laget kan attackera?
Hur kan laget attackera centralytan?
Material
Spelövning tre mot tre med spel mot ett mål där försvarande lag har en joker/extraspelare.