Spelavstånd 3 v 2
Spelavstånd 3 v 2
Övningen syftar till att lära sig hitta ytor för ge bollhållaren ett passningsalternativ. Att kunna visa sig för bollhållaren är vesäntligt för att kunna länka samman och på så sätt utnyttja medspelarna. Både genom att ha alterantiv i djupled åt båda håll men också att hitta alternativ i sidled.
Genomförande
Anfallande lag (svarta spelare) spelar 3-2. Där de ska försöka hitta ytor att kunna få en passning från bollförare.
Övningen startar med att ledare kastar bollen till något av de anfallande leden. Röda leden börjar försvara direkt när ledare kastar in bollen.
Ha alltid två mål och låt 2:an få anfalla tillbaka om de lyckas erövra bollen. Övningen är slut när 3:an gjort mål eller bollen är död (över sargen).
Målsättning
- Anfallande trio ska hitta avslutsläge på en ensam spelare.
- Försöka hålla bollen inom laget om de inte hittar passning i djupled.
- Våga utmana sina motståndare för att skapa mer ytor åt medspelarna.
Kör gärna samtidigt på båda planhalvorna för att aktivera fler spelare. Alternativt kör som en station på ena planhalvan samtidigt som ni gör någon annan övning på andra planhalvan.
Material
Helst platta konor för att markera upp var respektive startplats för leden är.
