Information och rekommendationer gällande covid-19

Läs mer här.

Träningshelg 1-2 augusti

P04 Läger steg 2, den 1-2 augusti i Salming Arena

Kallade spelare - klicka på denna länken

Genom att klicka på länken ovan ser du alla kallade spelare. Glöm inte meddela tränarna om ni inte har möjlighet att delta.

 

Grovplanering

LÖRDAG 1/8 KL 9.00-12.00, grupp 1

9.00-9.15
Incheck/närvaro Salming Arena café

9.15-9.45 (Teorisalen)
Info och genomgång. Spelare är ombytta och redo.

9.45-12.00 (På planen)
-Uppvärmning atlet och boll
-Genomgång anfallsprinciper
-Övning anfallsstruktur
PARALLELLT
-Spel 3 mot 3 med målvakter

-Genomgång försvarsprinciper
-Matchspel 2 lag
-Straffar 3 per lag
Slut

LÖRDAG 1/8 KL 14.00-17.00, grupp 2

14.00-14.15
Incheck/närvaro Salming Arena café

14.15-14.45 (Teorisalen)
Info och genomgång. Spelare är ombytta och redo.

14.45-17.00 (På planen)
-Uppvärmning atlet och boll
-Genomgång anfallsprinciper
-Övning anfallsstruktur
PARALLELLT
-Spel 3 mot 3 med målvakter

-Genomgång försvarsprinciper
-Matchspel 2 lag
-Straffar 3 per lag
Slut


SÖNDAG 2/8 KL 9.00-12.00, grupp 1
Likadant upplägg som på lördagen.
Repetition är viktigt för att befästa våra rutiner och vår spelidé.


SÖNDAG 2/8 KL 14.00-17.00, grupp 2
Likadant upplägg som på lördagen
Repetition är viktigt för att befästa våra rutiner och vår spelidé.