Dagens träningstips blir en bok från brottaren Martin Lidberg med hans bok Kombinationsträning. Boken är full med övningar som man kan göra själv och i par från enkla till svåra. Mao det finns något för alla i denna bok.
Boken köper ni här.
Köp streaming i Innebandyappen!
Gå Svensk Innebandys Fifty/fifty-utbildning
Dagens boktips
