2016-02-05 11:30

Spelklar – gratis rådgivning vid skador och besvär


Linus Nordgren, FC Helsingborg. Foto: Per Wiklund

Nu kan du som spelare, ledare eller förälder ringa och få råd om hur du ska förebygga skador eller andra besvär som kan uppstå i samband med innebandyaktiviteter.

Spelklar har tagits fram av Folksam och testas nu av Svensk Innebandy under februari till juni. Rådgivningen utförs av legitimerade sjukgymnaster/fysioterapeuter hos Aleris, alla med specialkunskap om idrottsrelaterade besvär.

Exempel på frågor du kan få svar på:

- Mitt barn stukar foten ofta. Kan man göra något för att förhindra det?

- Jag hör många prata om schlatter, vad är det, och hur vanligt är det när man idrottar?
Min son sprang ihop med en kompis på träningen igår. Idag mår han lite illa. Kan han träna idag?

- Jag ska åka på cup med mitt lag i sommar – hur förbereder jag spelarna för värme?

- Min dotter växer så det knakar, och har ont i hälarna när hon spelar – kan man göra något åt det?

- Jag fick en lårkaka vid helgens match. Kan jag träna trots det?


Kontakta Spelklar på 020–44 11 11 eller mejla spelklar@aleris.se
Obs! Vid akuta skador ska du alltid ringa 112.

Läs mer om Spelklar här.

 


Författare: Simon Andren